Your cart

Your cart

Persoonlijke Groei

Je bent nooit uitgeleerd: met een cursus persoonlijke groei werk je op een prettige manier aan je eigen zelfontwikkeling. Onze workshops en cursussen geven je handvatten waarmee je op effectieve manier aan de slag gaat met jouw persoonlijke ontwikkeling. Kies jij voor Verbindend communiceren, Vind jezelf, Tweemaal sneller lezen, driemaal beter onthouden, of een van de vele andere cursussen en workshops?

Kies voor een online cursus via Zoom, of voor een offline cursus in één van onze ruime, sfeervolle lokalen.

Alle online cursussen die in april en mei starten hebben 20% korting.

Bang om weg te gaan? Maar ook niet willen blijven. Twijfels over de richting die je op wilt gaan in je (loop)baan. Er zijn zoveel keuzes, maar wat past er nu écht bij jou? De antwoorden vind je door te ontdekken wie je bent, wat jou uniek maakt en waar je van droomt. Na de cursus weet je waar je blij van wordt en kun je met (zelf)vertrouwen keuzes maken die bij je passen.

Wednesday May 12, 2021
5 lessons of 1,5 hrs start time 19:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 159,00
Tutor: Ms. J. (Judith) de Haan

De online cursus gaat via Zoom en de docent stuurt je op de dag van de cursus, kort voor aanvang van de cursus, de link met de uitnodiging voor de inlog van de cursus. Deze wordt gestuurd naar je email-adres. Voor degenen die laat inschrijven: Als je op het laatste moment inschrijft, dus binnen een halve dag voor aanvang van de cursus, dan kan het zijn dat je geen link meer voor de les krijgt. Heb  je vragen over hoe Zoom werkt? Klik hierop voor een handleiding.

19:00 - 20:30
Location: Online cursus, niet op locatie (click here for address details)

Tijdens deze training zullen we aan de slag gaan met jouw persoonlijke waardes. Waar sta jij voor? En hoe zorgt dit ervoor dat jij doet wat jij doet? Waarom is je comfort zone eigenlijk je comfort? En hoe kom je daar vervolgens uit?

Tuesday May 18, 2021
2 lessons of 2 hrs start time 19:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 68,00
Tutor: Mr. D. (Dennis) Rood

De online cursus gaat via Zoom en de docent stuurt je op de dag van de cursus, kort voor aanvang van de cursus, de link met de uitnodiging voor de inlog van de cursus. Deze wordt gestuurd naar je email-adres. Voor degenen die laat inschrijven: Als je op het laatste moment inschrijft, dus binnen een halve dag voor aanvang van de cursus, dan kan het zijn dat je geen link meer voor de les krijgt. Heb  je vragen over hoe Zoom werkt? Klik hierop voor een handleiding.

19:00 - 21:00
Location: Online cursus, niet op locatie (click here for address details)
18
May

In elke crisis is creatief denken nodig. Voor wie het een beetje verleerd is, is deze workshop. De workshop is online, in Zoom. Met luisteren, praten en met doe-opdrachten. In deze workshop leer je de basis van creatief denken en diverse creatieve denktechnieken. Wat is het? Hoe gebruik je het? En hoe stimuleer je het? Je gaat plenair, in sub-groepjes en individueel aan de slag om je geest leniger te maken.

Tuesday May 18, 2021
2 sessions of 2 hrs start time 19:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 75,00
Tutor: Ms. M. (Marijke) Krabbenbos

De online cursus gaat via Zoom en de docent stuurt je op de dag van de cursus, kort voor aanvang van de cursus, de link met de uitnodiging voor de inlog van de cursus. Deze wordt gestuurd naar je email-adres. Voor degenen die laat inschrijven: Als je op het laatste moment inschrijft, dus binnen een halve dag voor aanvang van de cursus, dan kan het zijn dat je geen link meer voor de les krijgt. Heb  je vragen over hoe Zoom werkt? Klik hierop voor een handleiding.

19:00 - 21:00
Location: Online cursus, niet op locatie (click here for address details)
18
May

Ken je kernkwaliteiten

Course code: 5351

Wil jij inzichten krijgen in andere mensen en een fijnere relatie met jezelf en anderen opbouwen? Geef je dan op voor deze workshop.

Tuesday May 18, 2021
1 workshop of 2,5 hrs start time 19:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 47,50
Tutor: Ms. Y. (Yvonne) Witteveen

Dit is een cursus op locatie. Wij willen u vragen hierbij de huidige Coronamaatregelen in acht te nemen. Houd 1,5 meter afstand; blijf thuis als u klachten heeft (verkoudheid, keelpijn, (licht) hoesten, verhoging of koorts) en blijf thuis als iemand in uw huishouden koorts en/of benauwdheidsklachten heeft.

19:00 - 21:30
Location: Mauritskade 58: Ingang Oosterpark zijde (click here for address details)
18
May

Overtuigend spreken

Course code: 5362

In de cursus overtuigend spreken gaan we op zoek naar wat jou als spreker overtuigend maakt. Door middel van individuele en groepsoefeningen, theorielessen en uitgebreide feedback leer je hoe je een krachtig verhaal kunt neerzetten.

Tuesday May 18, 2021
8 lessons of 2 hrs start time 19:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 305,00
Tutor: Mr. F. (Florian) Gerritsen

Dit is een cursus op locatie. Wij willen u vragen hierbij de huidige Coronamaatregelen in acht te nemen. Houd 1,5 meter afstand; blijf thuis als u klachten heeft (verkoudheid, keelpijn, (licht) hoesten, verhoging of koorts) en blijf thuis als iemand in uw huishouden koorts en/of benauwdheidsklachten heeft.

19:00 - 21:00
Location: Mauritskade 58: Ingang Oosterpark zijde (click here for address details)

Communicatie, uitwisselen van informatie, het lijkt zo eenvoudig. 
We doen het allemaal  tijdens ons werk met klanten, collega’s, leidinggevenden en in privé situaties.
Hoe komt het dan toch dat het soms anders loopt dan we bedoelen? Wat maakt dat het resultaat niet altijd is wat we ons ervan voorstellen?
Waarom belanden we ongewild in discussies, verwijten of voelen we ons aangevallen of niet gezien?

Wednesday May 19, 2021
3 sessions of 2 hrs start time 19:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 110,00
Tutor: Ms. D. (Denny) Mouqué

De online cursus gaat via Zoom en de docent stuurt je op de dag van de cursus, kort voor aanvang van de cursus, de link met de uitnodiging voor de inlog van de cursus. Deze wordt gestuurd naar je email-adres. Voor degenen die laat inschrijven: Als je op het laatste moment inschrijft, dus binnen een halve dag voor aanvang van de cursus, dan kan het zijn dat je geen link meer voor de les krijgt. Heb  je vragen over hoe Zoom werkt? Klik hierop voor een handleiding.

19:00 - 21:00
Location: Online cursus, niet op locatie (click here for address details)
19
May

Voor kinderen mag plezier voorop staan. Totdat we ouder worden. Dan blijken er belangrijker dingen. Plezier verdwijnt soms zover naar de achtergrond dat het leven een aaneenschakeling kan zijn van dingen die moeten. Omdat het zo hoort of omdat het van je verwacht wordt.

Dat is zo jammer! Want het leven is te kort en te leuk om te veel te moeten en te weinig te genieten. In deze driedelige cursus leer je wat je nodig hebt om van plezier (nóg meer) prioriteit te maken in jouw dagelijks leven. Met elke week een ander thema.

Wednesday May 19, 2021
3 lessons of 2 hrs start time 19:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 127,50
Tutor: Ms. S.A.T. (Susan) Veldkamp

De online cursus gaat via Zoom en de docent stuurt je op de dag van de cursus, kort voor aanvang van de cursus, de link met de uitnodiging voor de inlog van de cursus. Deze wordt gestuurd naar je email-adres. Voor degenen die laat inschrijven: Als je op het laatste moment inschrijft, dus binnen een halve dag voor aanvang van de cursus, dan kan het zijn dat je geen link meer voor de les krijgt. Heb  je vragen over hoe Zoom werkt? Klik hierop voor een handleiding.

19:00 - 21:00
Location: Online cursus, niet op locatie (click here for address details)
20
May

Wat hebben onze lievelingsboeken ons te vertellen? Veel meer dan je zou denken! In deze cursus ontdek je meer over je onbewuste drijfveren en verlangens aan de hand van je favoriete boek. We gaan met een kleine groep lezers aan de slag, zodat je geïnspireerd en gemotiveerd raakt, zelfs door andermans favoriete boeken. Dit is de enige boekenclub waar je geen nieuw boek voor hoeft te lezen en waar je je eigen favoriete boek mee naar toe kunt nemen.

Thursday May 20, 2021
5 lessons of 1,5 hrs start time 19:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 101,50
Tutor: Ms. A. (Anna) Molnar

De online cursus gaat via Zoom en de docent stuurt je op de dag van de cursus, kort voor aanvang van de cursus, de link met de uitnodiging voor de inlog van de cursus. Deze wordt gestuurd naar je email-adres. Voor degenen die laat inschrijven: Als je op het laatste moment inschrijft, dus binnen een halve dag voor aanvang van de cursus, dan kan het zijn dat je geen link meer voor de les krijgt. Heb  je vragen over hoe Zoom werkt? Klik hierop voor een handleiding.

19:00 - 20:30
Location: Online cursus, niet op locatie (click here for address details)
20
May

In deze workshop wil ik je uitnodigen om je rouw, die je ook zo lijfelijk kunt ervaren, te ontmoeten en in beweging te brengen. Dat doen we door met bewustzijn naar ons lichaam te gaan, te luisteren en te voelen. We brengen onze aanwezigheid daar, waar rouw voelbaar is. Door middel van adem en beweging nodigen we deze uit en maken we de weg vrij om een dans te wagen met onszelf en onze rouw.

Thursday May 20, 2021
4 sessions of 2 hrs start time 19:30 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 110,00
Tutor: Ms. M. (Marie) Goeminne

De online cursus gaat via Zoom en de docent stuurt je op de dag van de cursus, kort voor aanvang van de cursus, de link met de uitnodiging voor de inlog van de cursus. Deze wordt gestuurd naar je email-adres. Voor degenen die laat inschrijven: Als je op het laatste moment inschrijft, dus binnen een halve dag voor aanvang van de cursus, dan kan het zijn dat je geen link meer voor de les krijgt. Heb  je vragen over hoe Zoom werkt? Klik hierop voor een handleiding.

19:30 - 21:30
Location: Online cursus, niet op locatie (click here for address details)

Met deze cursus verdiepen we ons in de noodzaak van een inclusieve samenleving. Inclusie gaat over een deelname aan de maatschappij die voor eenieder gelijkwaardig is. Aan de hand van een antropologisch begrippenkader onderzoeken we hoe wij, als individu, kunnen bijdragen aan een meer inclusieve samenleving. 

Belangrijkste begrippen: inclusie versus integratie, burgerschap, cultuur als werkwoord, migratiestromen, verzuiling als regulatiemechanisme, maatschappelijk ingrijpende gebeurtenissen en de effecten hiervan op onze identiteitsbeleving.

Thursday May 20, 2021
5 lessons of 1,5 hrs start time 19:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 130,00
Tutor: Ms. drs. A. (Annick) van Barneveld

Dit is een cursus op locatie. Wij willen u vragen hierbij de huidige Coronamaatregelen in acht te nemen. Houd 1,5 meter afstand; blijf thuis als u klachten heeft (verkoudheid, keelpijn, (licht) hoesten, verhoging of koorts) en blijf thuis als iemand in uw huishouden koorts en/of benauwdheidsklachten heeft.

19:00 - 20:30
Location: Mauritskade 58: Ingang Oosterpark zijde (click here for address details)

Pages

Cursussen persoonlijke ontwikkeling  in Amsterdam

Breed aanbod online en offline cursussen

Onze workshops en cursussen persoonlijke ontwikkeling zijn zeer laagdrempelig en geschikt voor iedereen vanaf 18 jaar, beginners en gevorderden. Verbreed je kennis met een divers en betaalbaar aanbod persoonlijke groei cursussen en workshops in Amsterdam. Je kunt kiezen uit een offline klassikale cursus in een van onze ruime lokalen of een online interactieve groepscursus met 20% korting. Onze ervaren docenten verwelkomen je graag bij de cursus, workshop of lezing over zelfontwikkeling die het beste bij je past.

Cursussen bij Volksuniversiteit Amsterdam

Volksuniversiteit Amsterdam is al meer dan 100 jaar hét adres voor het volgen van een klassikale cursus op locatie in Amsterdam. Volg je liever een online cursus? Kies dan voor een interactieve online cursus in onze virtuele zalen. Kies uit 25 talen, cursussen Nederlands (NT2) aan anderstaligen, cursussen Cultuur en Maatschappij, cursussen Persoonlijke vaardigheden en allerlei cursussen over Amsterdam en Amsterdammers. Zoek je een betaalbare, inspirerende en leerzame cursus? Kies dan voor een cursus aan Volksuniversiteit Amsterdam!

Met Volksuniversiteit Amsterdam kom je verder.