Chi Kung: De weg van de interne krijger
Chi kung of Qigong, is een manier van beweging, weerbaarheidstraining en meditatie die is afgeleid vanuit observaties van het dierenrijk. Dieren hebben namelijk geen psychische ziektebeelden en bewegen geheel natuurlijk en vrij vanuit de maximale souplesse. Je leert de Chi (levenskracht) te reguleren en uit te drukken in en om het lijf.
In Chi Kung leer je door middel van beweging en intentie je energie te verzamelen en reguleren door de meridianen. We focussen ons op de adem en leren bewegen vanuit je sterk geladen centrum om dan onderwerpen als Martial Zen, Yinyang, Meridianen leer en meditatief onderricht te verkennen.
Jouw docent
Maarten Beets
Tai chi en Chi Kung zijn holistische tools om via beweging, meditatie en weerbaarheidstraining grote existentiële onderwerpen te adresseren voor lichaam, emotie, psyche en spirit. Middels spel, ontspanning en bekrachtiging.
Chi Kung: De weg van de interne krijger
Inschrijving geopend
Inschrijven voor deze cursus is nu mogelijk en er is nog voldoende ruimte voor nieuwe deelnemers. Je ontvangt een bericht zodra er voldoende aanmeldingen zijn om de cursus door te laten gaan.
-
261600Programmacode
-
€ 129,00Prijs
-
10 bijeenkomsten van 1 uur, 1 dag per weekTijdsduur
- dinsdag 22 september van 19:00 tot 20:00
- dinsdag 29 september van 19:00 tot 20:00
- dinsdag 6 oktober van 19:00 tot 20:00
- dinsdag 20 oktober van 19:00 tot 20:00
- dinsdag 27 oktober van 19:00 tot 20:00
- dinsdag 3 november van 19:00 tot 20:00
- dinsdag 10 november van 19:00 tot 20:00
- dinsdag 17 november van 19:00 tot 20:00
- dinsdag 24 november van 19:00 tot 20:00
- dinsdag 1 december van 19:00 tot 20:00
St. Nicolaaslyceum
Beethovenplein 2
1077 WM, Amsterdam
Maarten Beets
Tai chi en Chi Kung zijn holistische tools om via beweging, meditatie en weerbaarheidstraining grote existentiële onderwerpen te adresseren voor lichaam, emotie, psyche en spirit. Middels spel, ontspanning en bekrachtiging.