Verbindende Communicatie – meer rust in je gesprekken, meer ruimte voor jezelf
Heb je weleens een gesprek dat steeds uitloopt op ruzie? Of houd je soms maar liever je mond om de sfeer niet te verpesten? Misschien zeg je te snel "ja", terwijl je eigenlijk "nee" bedoelt. Of je bent niet echt gehoord – thuis, op het werk, of zelfs in vriendschappen en relaties.
Verbindende Communicatie helpt je om dit soort situaties anders aan te pakken. Niet door harder te praten, maar door te luisteren – eerst naar jezelf, en dan naar de ander. Wat voel ik écht? Wat heb ik nodig? Wat raakt mij, en waarom? Als je dat leert herkennen, kun je ook beter zien wat er bij de ander speelt. Je leert praten zonder te beschuldigen en luisteren zonder meteen te oordelen of te reageren. Zo ontstaat er ruimte voor echte verbinding, ook als het moeilijk is.
Verbindende Communicatie is geen therapie, maar een praktische manier van omgaan met jezelf en de mensen om je heen. Je leert je gevoelens serieus te nemen, duidelijker te zijn over je grenzen en wensen, en om te gaan met teleurstelling, verlies of verschil van mening zonder dat het escaleert.
Wat je leert is waardevol voor jezelf, maar werkt ook door in je gezin, op school, in de buurt of op het werk. Het is geen trucje, maar een vorm van levenskunst die je helpt om in contact te blijven met jezelf én met anderen.
Wil je meer rust in jezelf, en meer begrip in je relaties? Dan is deze introductietraining iets voor jou. Levenskunst is: leren leven. Verbinden is: begrijpen zonder jezelf te verliezen.
Jouw docent
Richard Wehl
Met enthousiasme en betrokkenheid wil ik het gedachtegoed van Verbindend Communiceren verder uitdragen en delen met anderen.
Verbindende Communicatie – meer rust in je gesprekken, meer ruimte voor jezelf
Inschrijving geopend
Inschrijven voor deze cursus is nu mogelijk en er is nog voldoende ruimte voor nieuwe deelnemers. Je ontvangt een bericht zodra er voldoende aanmeldingen zijn om de cursus door te laten gaan.
-
263302Programmacode
-
€ 125,00Prijs
-
3 bijeenkomsten van 2 uur, 1 dag per weekTijdsduur
- woensdag 2 september van 19:00 tot 21:00
- woensdag 9 september van 19:00 tot 21:00
- woensdag 16 september van 19:00 tot 21:00
De cursus is in zaal 3.2 in de OBA Oosterdokskade.
OBA Oosterdokskade
Oosterdokskade 143
1011 DL, Amsterdam
Richard Wehl
Met enthousiasme en betrokkenheid wil ik het gedachtegoed van Verbindend Communiceren verder uitdragen en delen met anderen.