Leef bewust – een drieluik over afronden, organiseren en regie nemen (3)

Deel 3: Jouw wensen rondom zorg en afscheid in kaart

Hoe leef je bewust in het hier en nu, terwijl je ook aandacht hebt voor wat geweest is — en voor wat ooit komt?

In deze driedelige reeks nodigt Kim Oostveen je uit om stil te staan bij jouw levensverhaal, overzicht te creëren in wat geregeld moet worden en helderheid te krijgen over je wensen rond zorg en afscheid. De drie cursussen zijn los van elkaar te volgen, maar vormen samen een logische en verdiepend geheel.

Samen vormen deze cursussen een uitnodiging om bewust te leven — met aandacht voor wat gezegd, gedaan en geregeld wil worden. Zodat je met meer rust, helderheid en regie vooruit kunt kijken

Dit is deel 3 van de driedelige reeks

Jouw wensen rondom zorg en afscheid in kaart
Heb je weleens nagedacht over wat voor jou belangrijk is als je ernstig ziek wordt? Waar je verzorgd zou willen worden? Welke medische keuzes bij jou passen? En weten je naasten wat jouw wensen zijn?

In deze ochtend sta je stil bij je persoonlijke wensen rond zorg, levenseinde en afscheid. Wat betekent kwaliteit van leven voor jou? Wanneer is behandelen zinvol, en wanneer is comfort belangrijker? Waar zou je willen zijn als jouw laatste levensfase aanbreekt — thuis, in een hospice of in het ziekenhuis? En wie wil je dichtbij hebben?

Ook denk je concreet na over je uitvaart. Begraven of cremeren? Welke muziek past bij jou? Wie spreekt er? Wat moet er gezegd of juist gevoeld worden? Wat wil je zelf bepalen en wat laat je over aan anderen?

Door gerichte vragen en praktische opdrachten breng je je wensen helder in kaart. Je krijgt inzicht in hoe je deze kunt bespreken met je naasten en vastleggen, bijvoorbeeld in een wilsverklaring of levenstestament. Na afloop ontvang je formats om dit thuis verder uit te werken.

Na afloop heb je overzicht, weet je wat voor jou belangrijk is en kun je met meer rust vooruitkijken — wetend dat je jouw wensen kan bespreken en vastleggen.

• Voor deel 1 van het drieluik klik hier
• Voor deel 2 van het drieluik klik hier